安妮塔 发表于 2011-2-22 18:01

我小声的告诉你，结婚以后，一年之内保证你长十斤肉
如果有假 你可以来找我

小杜 发表于 2011-2-22 23:40

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如果表现的好
可以飙升到30斤上下浮动
真理

安妮塔 发表于 2011-2-22 23:49

小杜 发表于 2011-2-22 23:40 static/image/common/back.gif
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如果表现的好


我估计。。。你说的不是你。。。难道是小李。。哈哈

小杜 发表于 2011-2-22 23:50

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06年小李那时候很瘦
典型的帅哥

安妮塔 发表于 2011-2-23 00:04

小杜 发表于 2011-2-22 23:50 static/image/common/back.gif
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06年小李那时候很瘦


你是有计划的。。把小李搞胖了~~这样你就放心了 ~~哈哈哈

Uncle 发表于 2011-2-23 00:07

增肥我有高招!只要你爱吃虾就可以!教你制作<白浊虾>,首先我们到市场购买海虾,最好是活的!或者是刚死的虾,不然营养会丢失!,买回后洗净,做一锅白水,水开后把虾放入锅中!待虾弯90度角时捞出沥干,角度不要过了,煮老了也会失去营养,下面就是调汁,很简单美极鲜酱油+日本绿芥末,现在把虾剥皮沾汁吃吧!每天一斤虾,保你一个月便胖!

北通州 发表于 2011-3-9 08:09

请在减肥的同学回答

小郁 发表于 2011-3-9 09:03

我就是一累心的命，估计这辈子吃什么也胖不了

北京小蝈蝈儿 发表于 2011-3-9 09:31

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你属于瘦型体质，也就是说吸收有限，所以吃的再多也不会长太多脂肪的呵呵，除非提高自身的代谢率,这样可以提高吸收。除了运动没其他有效方法呵呵

小郁 发表于 2011-3-9 09:36

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提高代谢率，是多拉吗？我怎么觉得我运动过量啊，每周的运动量在10到20个小时之间，而且是大运动量的 。。。
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